Zdravá a univerzální. Taková je rostlina pocházející z Jižní Ameriky – quinoa. Tradičně se její semena používala jako obilnina – mlela se z nich mouka, sloužila na přípravu kaší či na zahušťování polévek. Nejen v minulosti byla užitečná a zvýšenou ...
Číst více...
Kategorie článků: Zdravá výživa
Pravda o dietních limonádách a jejich vlivu na zdraví
Limonáda je oblíbeným nápojem mnoha lidí. Přesto může být zdrojem vážných zdravotních problémů. Některé nové poznatky o dietních light limonádách se dočtete v tomto článku. A možná budete překvapeni. Věnujte pozornost tomu, co pijete Dnes se věnuje velká pozornost tomu ...
Číst více...
Granátové jablko proti hemeroidům a střevním problémům
Granátové jablko – dříve ovoce, které jsme vozili ze zahraniční dovolené, dnes plod, který běžně koupíme v obchodech se širším sortimentem ovoce a zeleniny. Jde nejen o chutné ovoce, ale také o „léčivku“ užívanou například v čínské medicíně. Čtěte dál ...
Číst více...
8 superpotravin – plán pro zachování zdraví
V tomto oddílu najdete praktické rady, které vám pomohou zůstat štíhlí, zdraví a žít déle. Přesněji řečeno zde najdete 8 parádních superpotravin, které byste si měli dát, pokud chcete být zdraví a štíhlí. Osm superpotravin, které byste měli zařadit do ...
Číst více...
Detoxikace organismu – chraňte to nejcennější
Zbavit své tělo nečistot a škodlivých látek je důležité nejen zvnějšku, ale i zevnitř. Jedy a toxiny, které konzumujeme a vdechujeme, zatěžují náš organismus a jsou zdrojem řady potíží. Několik užitečných způsobů, jak se samostatně pročistit, přináší čínská tradiční medicína. ...
Číst více...