Onemocnění štítné žlázy se může rozvíjet postupně a nenápadně, takže člověk jím může trpět léta, aniž o tom ví. Proto rozpoznejte příznaky poruchy štítné žlázy co nejdříve. Tento článek vám v tom může pomoci.
Příběh Sáry…
Sára byla hluboce sklíčená, protože ve třetím měsíci těhotenství potratila. Přibližně o rok později se to opakovalo. Lékaři jí provedli několik vyšetření, ale příčinu problému nezjistili. Za nějakou dobu začala Sára přibývat na váze, přestože pravidelně cvičila a dávala si velký pozor, kolik toho sní. Mívala také křeče v nohou a trpěla zimomřivostí. Vyšetření krve a sonografie štítné žlázy nakonec ukázaly, že má nemoc označenou jako Hashimotova tyreoiditida neboli snížená funkce štítné žlázy (která může komplikovat těhotenství).
Co je to vlastně štítná žláza?
Štítná žláza je umístěna na přední straně krku pod štítnou chrupavkou (ohryzkem). Produkuje a vylučuje hormony, které ovlivňují metabolismus, svalovou sílu, srdeční tep, energii, funkci střev, odbourávání tuků, růst vlasů a náladu.
Štítnou žlázu tvoří mnoho drobných folikulů neboli váčků, které jsou naplněny vazkou tekutinou obsahující hormony štítné žlázy. V těchto hormonech je vysoká koncentrace jódu. Ve štítné žláze se vlastně nachází skoro 80 % veškerého jódu v těle. Nedostatečný přísun tohoto prvku může vést ke zvětšení žlázy neboli ke strumě. U malých dětí může nedostatek jódu bránit tvorbě hormonů a následně způsobit opoždění tělesného, duševního a pohlavního vývoje.
Víte, že: Podobně jako se pedálem plynu regulují otáčky motoru auta, hormony štítné žlázy regulují rychlost metabolismu těla.
Příznaky poruchy štítné žlázy
Porucha štítné žlázy bývá způsobena nedostatečným množstvím jodu ve stravě, tělesnou nebo psychickou zátěží, genetickou vadou, infekcí nebo vedlejším účinkem léků předepsaných na jiné choroby.
Nedostatečná funkce štítné žlázy – hypotyreóza
Tělesná a duševní pomalost, únava, bezdůvodné přibývání na váze, zácpa, vypadávání vlasů, nápadná zimomřivost, nepravidelná menstruace, deprese, bolesti hlavy, zadržování tekutin, suchá kůže, změny hlasu, zapomnětlivost a zpomalení myšlení.
Nadměrná funkce štítné žlázy – hypertyreóza
Nadměrný neklid, hubnutí bez zjevného důvodu navzdory zvýšené chuti k jídlu, zrychlený tep, zrychlená peristaltika střev, nepravidelná nebo slabá menstruace, třes, podrážděnost, úzkost, výkyvy nálady, vystouplé oční bulvy, svalová slabost, nespavost, pocení a tenké, lámavé vlasy.
Co můžete udělat hned při potížích se štítnou žlázou
Jestliže se domníváte, že máte potíže se štítnou žlázou, ale nejste si jisti, nejdříve si uvědomte, zda neužíváte nějaké volně prodejné léky nebo nepijete příliš mnoho kávy, což může vyvolat příznaky podobné hypertyreóze. Jestliže příznaky přetrvávají, i když jste léky přestali brát a pití kávy omezili, vyhledejte lékaře. Při zánětu štítné žlázy užívejte Aspirin a volně prodejné prostředky na utišení bolesti.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc?
- Jste nervózní, třesou se vám ruce, ztrácíte na váze a máte rychlý tep. Příčinou může být nadměrná činnost štítné žlázy.
- Často je vám chladno, cítíte se malátní, bez energie a přibýváte na váze. Pravděpodobně jde o sníženou činnost štítné žlázy.
- Máte příznaky zánětu štítné žlázy. Například bolest v přední části krku nebo bolest při polykání nebo otáčení hlavy.
- Informujte lékaře, jestliže někdo ve vaši rodině měl potíže se štítnou žlázou.
Máte správný jídelníček?
Problémům se štítnou žlázou je někdy možné předejít správnou výživou. Obsahuje vaše strava například dostatek jódu, který je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy? Vynikajícím zdrojem tohoto důležitého prvku jsou mořské ryby a jiní mořští živočichové. Množství jódu v zelenině a mase je závislé na chemickém složení půdy v dané oblasti. Pro správnou funkci štítné žlázy je důležitý i selen. Tento stopový prvek je také obsažen v mořských živočiších a také jej obsahují para ořechy.
Štítná žláza je malá, ale VELMI důležitá
Štítná žláza je sice malá, ale má velký význam. Je tedy dobré o ni pečovat – jíst zdravou stravu s dostatkem jódu, vyvarovat se chronického stresu a udržovat si celkově dobré zdraví.