Roztroušená skleróza je chronické zánětlivé onemocnění centrálního nervového systému (CNS), to znamená mozku a míchy. Mnozí lékaři se domnívají, že jde o autoimunitní onemocnění. Předpokládá se, že spouštěcím faktorem může být infekce. Zdá se, že jednotlivé komponenty imunitního systému napadnou myelinové pochvy pokrývající nervová vlákna CNS. Název roztroušená skleróza poukazuje na mnohočetná ložiska zjizvené tkáně, která se vytvořila kolem nervových vláken.
Příznaky roztroušené sklerózy
K poškození může dojít kdekoliv v centrálním nervovém systému (CNS) a proto má každý pacient trochu jiné příznaky. Jeden a ten samý pacient může mít odlišné příznaky dokonce i při každém dalším vzplanutí neboli ataku nemoci, a to podle toho, která část CNS je právě zasažena. Dochází k celé řadě poruch, například:
- roztroušená skleróza se často projevuje únavou, slabostí, snížením citlivosti v končetinách, potížemi s chůzí
- narušení funkce močového měchýře a střev
- rozmazané vidění, brnění a pálení
- projevuje se i v psychické oblasti – nepozornost a narušení úsudku.
- pozitivní je to, že u mnoha pacientů nevznikne těžké postižení.
Léčba roztroušené sklerózy
Glatiramer acetát
Roztroušená skleróza je v současnosti nevyléčitelná nemoc. Lékaři se však snaží alespoň zastavit nebo zmírnit příznakyb Glatiramer acetát a nejméně dvě formy interferonu – patří k lékům, které se používají za tímto účelem.
Kortikosteroidy
Tyto léky tlumí zánět a urychlují zotavení z posledního ataku. Ale dlouhodobé podávání není vhodné, protože může způsobit řadu zdravotních komplikací včetně řídnutí kostí, vředů a cukrovky. Navíc steroidní léčbou se dlouhodobý průběh nemoci stejně neovlivní. Někteří lékaři proto lehká vzplanutí nemoci raději vůbec neléčí.
Obnovení poškozeného myelinu
Někteří se snaží hledat způsoby, jak poškozený myelin obnovit. V laboratorních studiích se podařilo identifikovat určitý typ zárodečných buněk, ze kterých mohou vzniknout buňky schopné vytvářet myelin. Jestliže vědci zjistí, jak lze tento proces nastartovat, potom budou schopni tělo stimulovat, aby poškozené nervy obnovilo.
Co můžete udělat hned proti Parkinsonově nemoci
Dopřejte si odpočinek
Únava může příznaky nemoci zhoršovat a to má negativní vliv na výkonnost. Kromě toho pacienti mohou mít pocit, že nad svým zdravotním stavem ztrácejí kontrolu. Neodpírejte si proto odpočinek.
Snažte se neodkládat práci
Mnozí pacienti s roztroušenou sklerózou zjistili, že pokud to jde, je pro ně lepší, když si svoji práci udělají dříve během dne a když se odpoledne cítí unaveni, jdou si pravidelně zdřímnout.
Omezte stres
Většina výzkumných pracovníků se domnívá, že atak může být vyvolán stresem. Vyplatí se, když si každý pacient zjistí, kterým stresovým faktorům může v rozumné míře předejít.
Veďte normální aktivní život
Nesnažte se však přepínat své síly, přemáhat únavu, ani se nevystavujte nadměrnému teplu či chladu.
V rozumné míře cvičte
Doporučuje se pravidelné cvičení (jízda na rotopedu, chůze, plavání a strečink), a to i pacientům v pokročilejší fázi nemoci. Cvičení udržuje srdce a svaly v dobré kondici, snižuje svalové spasmy a má příznivý vliv na psychiku.
Snažte se porozumět svému tělu
Když jste příliš unaveni, cítíte brnění, sníženou citlivost v končetinách zpomalte a odpočiňte si. Reagujte vždy na podněty svého těla.
Swankova dieta – zkuste ji
Tato dieta je nejznámější dietou pro pacienty postižené roztroušenou sklerózou. V řadě případů tato dieta zpomalila průběh choroby a zmírnila záchvaty. Dieta obsahuje velmi malé množství nasycených tuků, stanoví množství polynenasycených tuků. Obsahuje také proteiny, rybí tuk a vysoké dávky vitaminu.
Máslo, margarin, pokrmové a ztužené tuky jsou přísně zakázány. Červené maso a další potraviny obsahující velké množství nasycených tuků se doporučuje v prvním roce úplně vynechat. Vyvarujte se však hubnutí.
Zármutek a deprese u roztroušené sklerózy
Pokud zjistíte, že máte roztroušenou sklerózu, můžete procházet různými fázemi zármutku jako například smutek a bezmocnost. Uvědomte si, že tyto pocity jsou normální. Většinou odezní a nastoupí pozitivnější rozpoložení.
Rady pro rodinu s pacientem s roztroušenou sklerózou
Snažte se o nemoci něco dozvědět, abyste mohli být oporou pro vašeho blízkého. Je například dobré vědět, že tato choroba nijak zásadně nezkracuje délku života, že není nakažlivá a není přímo dědičná. Některé údaje nicméně naznačují, že se může dědit dispozice k této nemoci.
A nezapomeňte na důležitou věc – snažte se udržet si smysl pro humor a zaměřovat se na pozitivní věci.
Co si dále přečíst o roztroušené skleróze
- Ereska.cz – web o roztroušené skleróze
- O roztroušené skleróze na wikipedii
- Roztroušená skleróza – mýty a legendy